오늘의 영단어 - woe : 걱정, 애로,불행, (pl)재난: 화가 있을 것이다철학은 무지로부터의 탈출이다. -소크라테스 미국인들처럼 비타민C 정제를 먹기보다는 이탈리아식 식사와 같이 영양이 풍부한 식생활을 해야 한다. -이사구로 유키오 가난하게 살면 번화한 저자거리에 살아도 서로 아는 사람이 없다. 부유하게 살면 깊은 산골에 살아도 먼 곳에서 찾아오는 친구가 있다. -명심보감 오늘의 영단어 - kitchen : 부엌, 주방오늘의 영단어 - exceed : 초과하다리더들은 불확실성을 조성해야 한다. 진정한 리더는 사람들을 자극한다. 그들은 사람들을 통제하지 않는다. 진정한 리더는 사람들을 자유롭게 만든다. -첼 A. 노오스토롬 오늘의 영단어 - intimidation : 위협, 협박오늘의 영단어 - windfall : 바람에 떨어진 과실, 뜻밖의 습득물, 횡재에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규