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질문내용	상품에대해 질문있습니다~!!
작성자	신*선 [조회 : 70]
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잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - consistency : 일관성, 언행일치, 모순이 없음, 조화, 밀도, 견고함 오늘의 영단어 - enormous : 거대한, 막대한, 매우 큰 오늘의 영단어 - due to : -- 때문에 오늘의 영단어 - succeed : 계승하다, 성공하다 오늘의 영단어 - recurrence : 재발, 재기, 상기, 회상 가랑잎이 솔잎더러 바스락거린다고 한다 , 자기의 허물이 더 크면서 허물이 적은 사람을 나무라거나 흉보는 것을 이르는 말. 오늘의 영단어 - boil down : 졸이다, 졸아들다, 요약하다 십년 공부 나무아미타불 , 오랫동안 공들여 해 온 일이 하루아침에 허사가 되고 말았다는 말. 또다른 시작은 모든 게 끝났다고 생각될 때 펼쳐간다. -루이스 라모르