우리들의 눈으로 보면 까다로운 칼로리 계산으로 과식을 체크하는 것보다도, 한 끼만 식사를 거르고, 그것도 아침 식사를 폐지하는 정도의 과감한 개혁이 필요하다고 생각된다. 그것은 다만 과식을 체크할 수 있을 뿐 아니라 ‘건강한 상태로 장수한다’는 조건의 하나이기도 하기 때문이다. 이대로는 ‘평균수명 세계 제일’을 자랑하는 일본인에게 ‘불건강한 상태에서 장수한다’는 비운이 기다리고 있다고밖에 생각되지 않는다. -오사나이 히로시 시간은 우정을 깊게 하고, 연애를 약화시킨다. -라 브뤼에르 담배를 끊는다는 것은 내가 겪은 일 가운데 가장 쉬운 일이었다. 내가 그것을 천 번이나 더 끊었음을 알아야 한다. - M. 트웨인 아이가 조회에서 쓰러지는 것은, 아침을 안 먹은 것과는 직접 관계가 없다. 조회에서 쓰러지는 아이는, 운동부족에서 오는 혈액 순환 불량이 원인이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - memorial day : 현충일, 기념일오늘의 영단어 - distrust : 불신, 의혹: 믿지않다, 의심하다오늘의 영단어 - vigil : 철야, 불침번, 밤샘, 철야기도밤비에 자란 사람 , 어리석고 덜된 사람을 조롱조로 이르는 말. 신념이 강한 사람이 성공한다. -슐러 오늘의 영단어 - daze : 멍한 상태: 얼떨떨하게 하다