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사람이 태어나서 어머니의 젖을 먹고, 좀 시간이 지나면 우유나 이유식을 먹게 되며, 그 다음에 세 끼 식사를 하게 된다. 이후 성장기가 지나면 성장이 멈췄는데도 불구하고 지속적으로 세 끼 식사를 한다. 여기서 문제가 발생하게 된다. 성장기가 지난 20대 중반부터는 밥 세 끼 식사가 과식인 것이다. -이경제 자신의 약속을 더 철저하게 지킬수록 우리는 더 강해진다. 다른 사람에게 영향을 미치고 싶다면 우리가 먼저 우리 자신을 믿어야 한다. 그리고 자신을 믿기 위해서는 자기가 한 말을 믿고, 또 말한 대로 행동해야 한다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - ploy : 일, 직업, 책략, 흥정오늘의 영단어 - official residence : 공관오늘의 영단어 - disorder : 무질서, 엉망, 혼잡, 혼란오늘의 영단어 - infamy : 수치, 모욕, 굴욕오늘의 영단어 - associate : 일행, 일당, 동료, 참가시키다, 관련시키다오늘의 영단어 - supreme commander of the armed forces : 국군통수권자바람 부는 대로 살다 , 뚜렷한 주관이 없이 그때 그때의 형편에 따라 살다. '사랑은 결코 요청하지 않는 것!' 이것이 여성의 모토이다. -존 그레이